Existe Benefício Em Fazer Um “Detox” De Eletrônicos?

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Qual foi o tempo máximo que você ficou sem usar o celular? Minutos? Horas? Você conseguiria ficar um fim de semana inteiro sem chegar perto do seu celular?

Para mim é bem difícil. As vezes tento me desconectar e focar na ‘vida real’, mas é só aparecer aquelas notificações que corro para ver do que se trata.

Algumas famílias resolveram se desconectar dos seus aparelhos e se conectar com sua família fazendo diversas atividades como ioga, meditação, banhos de cachoeira, etc.

“Na viagem há atividades na fogueira, dança, canto, plantio, brincadeiras. Aprendi a respirar, dar uma pausa quando necessário, o que é muito importante nas relações familiares.”

Outros relatos mostram que passar alguns dias sem os aparelhos aproxima pais e filhos em experiências exóticas. 

Você toparia uma viagem com essa proposta de ‘detox’ de aparelhos? Após a viagem, será que é possível continuar com a proposta? Existe alguma outra alternativa para melhorar a qualidade da relação entre as famílias que se sentem barrados pelas aparelhos? 

(This post comes from our Designing Deeper blog
(Este post foi retirado do nosso blog Designing Deeper)